Gym e calor

Desta vez a Zumba foi no gym, mas o calor foi semelhante

Não há muito a dizer:

Isto foi na 6ª passada

44min:20seg

144bpm freq card med

164bpm freq card max

457cal

5,7g fat

Gozei com Prof, fui parar à 1ª linha Lol

De castigo, decidi ir as manhãs para a praia e trabalhar domingo à tarde!