É verdade esta combinação pôs a minha cabeça a crepitar, segundo o carro da AB 30,5ºc
O que se reflectiu nos nossos resultados e nos ritmos que acabei por atingir, como fomos sempre na treta perdemos a noção das voltas na pior das hipóteses foram 11 na melhor 12, mas tendo em conta a análise dos tempos anteriores o cansaço evidente e outros factores adversos e também o factor motivacional resolvemos de mútuo acordo definir que efectuamos:
12 voltas em 1h06seg59seg
161bpm médios
182bpm max
790 cal
2,5g fat
Isto tudo sem água e com muito calor com início às 17:25h, experiência a não repetir (sem água)
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